◎ 张绍琴

心理学家说，感觉爱是一种能力，不是一种状态。我们从不缺少爱，缺的是感受爱的能力。

多年前，小圈抱怨，说他可能这辈子都品尝不到爱情的滋味了。他说话时像个得不到糖吃的委屈的孩子，我忍不住笑了，说他真是身在福中不知福。明明每天被甜蜜包围，却如入芝兰之室，久而不闻其香。

小圈的另一半娇小玲珑，五官清秀，出得厅堂，入得厨房，是公认的好媳妇，对小圈百依百顺，好到无以复加。媳妇照顾小圈父母的日常起居，一日三餐，事无巨细，不曾有过半分抱怨或难看的脸色。可是小圈坚决否认他和媳妇之间存在爱情。

好在几十年来，他们的婚姻虽然因为小圈的原因出现了一点波折，好比掌纹中情感线上的那些细小分叉，并未影响主线的方向和延伸。小圈自以为的“真爱”被现实击成无数碎片后，他对爱突然有了新的感悟，不再矢口否认他和媳妇之间的感情，开始学会照顾媳妇的情感需求，学会了呵护媳妇。生活教会了小圈感受爱，如何爱。

《童年情感忽视》一书里说，很多人看起来冷漠疏离，缺乏安全感，不敢真实表达自己的感情，没有能力回应别人的情感。这其实就是从小感受不到爱，缺乏爱的能力。

童年的不好经历，因父母太忙，或者没有能力感受、认可孩子的感情，小孩学会了隐藏自己的情感，切断和外界的联系，活在自己的世界中。

我的一个朋友和父母关系疏离，冷漠。她和父母的住房很近，是最恰当的“一碗汤的距离”，但她一两个月才和父母联系一次。因为童年时期父母终日忙于工作，处于缺位的状态，她便断定父母只是给了她生命，并不爱她，并声称她对父母也爱不起来，甚至有一丝恨意。她自己给人的感觉高冷，朋友少，婚姻方面也不太顺利。

直到她去做了一次心理咨询，老师用非常温和的声音问她，父母供你吃穿，供你上学，你觉得父母不爱你，你感受不到父母的爱，如果你一生下来父母就过世了，你会不会这样说？会不会恨他们？她说当然不会。老师继续用非常慈悲的声音问她，是不是父母最大的错误就是把你生下来，并养育成人？她听了这句话，一下子泪如泉涌。

这个假设性的问话如同一记重锤，敲醒了她，让她恍然醒悟她和父母之间的爱。父母并不是不爱她，只是因为那些年的条件限制等多方面的因素，没有以她想要的方式爱她，陪伴她。后来，释然的她渐渐习惯了每天去陪伴一天天老去的父母，在和父母越来越多的相处中，她深深地感受到父母对她的爱和关心。她的性格逐渐变得随和开朗起来，感受到爱的她还学会了如何去爱别人，不久婚姻也迎来久违的幸福。

拥有幸福的前提，是感受得到别人对自己的爱。只有你感受过别人对你的爱，你才能更好地爱别人。

法国著名的诗人彭沙尔说：爱别人，也被别人爱，这就是一切，这就是宇宙的法则。

愿我们拥有爱的能力，能更多地感受到他人的爱，也获得更多的幸福。

　　（作者单位：重庆市綦江区文龙街道社区卫生服务中心）